Werkwijze

Ben jij een buitenmens, hou je van wandelen en bewegen of wil je dit vaker gaan doen? Dan sla je twee vliegen in 1 klap.
Er zijn namelijk verschillende plekken waar de coaching kan plaatsvinden. Op het strand, de duinen of in het bos.

Mijn ervaring is dat je buiten, in beweging, veel sneller je resultaten behaalt. En je hebt ook je stappenteller weer een boost gegeven.

Doordat je buiten bent is je hoofd leger en worden je zintuigen gestimuleerd door de elementen: de wind door je haar en de zon op je huid. Door de lichamelijke beweging gaan lichaam en geest samenwerken. Je bent meer geconcentreerd en je denkt vrijer. Dit helpt je anders kijken, anders denken en anders doen.

Omdat je tijdens het wandelen elkaar niet aan hoeft te kijken is het makkelijker om lastige onderwerpen te bespreken.